Training van werkdruk naar werkplezier

Training van werkdruk naar werkplezier met OplossingsKracht
“Verleng je houdbaarheidsdatum, houd de rek erin”. Dit is zo’n leuke training! Waarom? Omdat deze training echt bewezen bijdraagt aan een betere samenwerking. Het geeft inzicht en je krijgt praktische tools om samen aan de slag te gaan. Wanneer we samen met collega’s knelpunten kunnen oplossen, is de stap van werkdruk naar werkplezier snel gemaakt. Deze training was de basis voor onze nominatie voor 1 van de 10 goede praktijken bij aanpak werkstress door het Ministerie van SZW in 2014! 

OplossingsKracht voor de gewenste steun.
Mensen zijn verschillend in het omgaan met knelpunten, met teveel werk, stress etc. Iedereen ervaart op een andere manier stress. Met OplossingsKracht krijg je inzicht in jezelf en in de ander. Je leert de verschillen in te zetten en elkaar te steunen. Het geeft veel meer energie wanneer we ons zowel taakgericht als relatiegericht kunnen verplaatsen in de ander.

We vergroten graag de OplossingsKracht ook in jouw organisatie en team.
Op basis van het door ons ontwikkelde coach-, communicatie- en empathiemodel OplossingsKracht bespreken we met het team de behoefte aan analytische, emotionele, creatieve en praktische steun. De stappen in deze training zijn met behulp van het coachmodel:

  • zelfreflectie en denkkracht
  • zelfvertrouwen en veerkracht
  • zelfinschatting en creatiekracht
  • zelf aan het werk en daadkracht

Is het druk op het werk of werkdruk? Waar hebben we het over?

  • analytische steun: van feiten naar betekenissen.
  • emotionele steun: van energievreters naar energiegevers
  • creatieve steun: van diagnose naar behandelplan
  • praktische steun: van bewustwording naar gedragsverandering

Wat is stress? Wat is jouw “early warning signals”?

  • Het (h)(er)kennen van werkdruksignalen bij jezelf of collega’s in het team
  • Welke stress-signalen heb jij en wat laat jij zien aan anderen?
  • Hoe krijg je stress binnen jouw cirkel van invloed?
  • Energiemanagement en werkplezier.

In deze training gaan we aan de slag met het nemen van eigenaarschap voor:

  • Leefgewoonte
  • Denkgewoonte
  • Assertiviteit
  • Communicatie
  • Ontspanning
  • Oplossingsgericht
  • Conflicthantering
  • Timemanagement
  • Empathie

Doelgroep

Medewerkers en leidinggevenden die:

  • constructief de werkdruk willen aanpakken
  • eigenaar willen zijn van hun mentaal welzijn
  • die werkplezier hoog op de agenda willen zetten
  • die grip willen hebben op het omgaan met werkdruk
  • die willen werken aan preventie van stress en burn-out
  • professioneel willen samenwerken en efficient willen communiceren
  • duurzaam willen omgaan met hun collega’s

Overige informatie

  • Je krijgt het certificaat “Van werkdruk naar werkplezier” van De PreventieCoach.
  • €395,- voor één dag exclusief 21% btw (inclusief lunch- en locatiekosten). Neem voor in-company tarieven contact op.
  • Deze training duurt 2 dagen van 10:00 – 16:00 uur. Kijk voor aankomende data in onze agenda.
  • Wij werken bij voorkeur met groepen van maximaal 8 personen.
  • De opleidingen en trainingen worden gegeven op: Mecklenburglaan 94, 3843BP Harderwijk.
  • Om het geleerde uit de training nog beter te borgen is aanvullende online coaching mogelijk.
Meld je aan